Tómate el tiempo que necesites
No tu emoción de ira (provocada por un pensamiento) te ha controlado y no te ha dejado razonar. La emoción hace que tu cerebro actúe en modo supervivencia, donde el raciocinio no tiene cabida. Aun cuando la emoción es positiva actúa igual (no es cuestión de emociones positivas o bien negativas).